Фейсфитнес — это не только тренд для молодых, но и ценный инструмент для сохранения молодости и здоровья в любом возрасте.
Регулярные упражнения для лица помогают:
- укрепить мышцы, повысить тонус кожи, сделать ее более подтянутой и эластичной;
- снизить выраженность морщин и возрастных изменений;
- улучшить кровообращение и лимфодренаж, что способствует здоровому цвету лица;
- снять напряжение в лицевых мышцах, уменьшить головные боли;
- поднять настроение и повысить уверенность в себе.
Фейсфитнес не требует особых усилий, его можно выполнять в любое время и в любом месте. Посетить такое занятие можно теперь и в «Моем социальном центре»!
Консультации по телефонам: 1111, 37-03-09
Расписание занятий на текущую неделю вы найдете здесь